為什麼感覺記憶力不如之前了呢!才30歲呢!

這個一般考慮是精神方面的疾病導致，可能是工作壓力大、家庭生活環境等造成的。
建議放鬆心情，注意休息，不要熬夜等，睡眠不足會導致內分泌紊亂，機體抵抗能力下降等

記憶力與身體的健康狀況有關，應該及時的調整恢復，防止影響身體的健康。
身體各方面保持平衡是恢復正常記憶力最好的方法，應該在飲食上加強營養，搭配合理，生活中避免煙酒熬夜勞累受涼，規律作息生活，保持良好的心態，充足的睡眠，維持健康的身體狀態，逐漸的恢復正常的記憶力。

患者自述感覺記憶力不如之前了呢，求助解決。
建議：所謂遺忘就是我們對於曾經記憶過的東西不能再回想出來。根據德國心理學家艾賓浩斯遺忘曲線，遺忘規律是先快後慢，要勤於複習，記憶力就會顯著提高。天道酬勤，祝您成功！
以上是對“為什麼感覺記憶力不如之前了呢！我才30歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

前列腺不會影響記憶力。記憶力不如之前有可能是你壓力過於大造成的。
建議：1，減少壓力，放鬆精神。2，少喝酒，少抽煙，少熬夜。