我六月一號膝蓋摔傷了，骨頭沒有傷到，縫

你好，根據你的描述，韌帶斷裂四分之一沒有特別有效的促進方法。建議平時不要劇烈運動，不要久站。可以適當熱敷，配合活血化瘀的藥物。

韌帶損傷一般恢復比較慢，需要固定制動，建議嚴重的需要手術切除或行韌帶修補。

你好，很高興為你解答，韌帶斷裂四分之一就需要慢慢養，沒有速效辦法，減少劇烈運動。

你這韌帶損傷並不嚴重，所以並不需要做特殊處理，平時可以多抬高患肢，避免劇烈運動，另外可以外用膏藥用烤燈照射，服用三七膠囊或者獨一味膠囊活血化瘀治療。

你好，這種情況一般考慮應該注意休息，可以局部熱敷、服用活血止痛藥物治療。建議聽從醫生的安排正規治療，必要時手術治療。

你好，韌帶的損傷是很難恢復的，。建議用溫開水泡腳，適當休息，不要太勞累。

建議注意休息，避免劇烈活動勞累，可以醫院骨外科就診，應用伸筋片等藥物治療觀察

你好.這個一般主要看慢慢休養的，四分之一沒有必要手術治療的。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.

外傷可以導致不同程度的損傷，包括骨骼以及韌帶、軟組織損傷，韌帶部位是缺乏血供的，恢復會比較慢，注意多休息，避免過於用力以及負重，等待自然恢復。