產婦乳汁少怎麼辦

產後存在乳汁少,可以多喝些促排奶湯之類的,
指導意見:
髮乳的飲食有:
(1)活鯽魚1條(約500克),去鱗及內臟,洗淨,加水及牛奶煮至半熟時再加少許黃酒,清燉,吃魚 喝湯,每日1次,
(2)豬蹄1只,蔥白2節,豆腐100克,花生適量,加水適量,文火煮半上時,再加黃酒25克,食鹽少許, 煮熟後食之,
(3)鮮大蝦100克,剪去須足,煮東加黃酒25克,吃蝦喝湯,
(4)豆腐120克,紅糖30克,加水一碗煮熟,再加米酒30克內服,
另可以選擇中藥催乳,

建議吃豬蹄湯效果比較好的,喝魚湯有一定的效果,請儘量用食補的方法而不用藥物.
甜醋豬腳姜湯
[功效]:產後血虛,食欲減退,手腳凍,用生薑,甜醋煲豬腳湯飲用,可增進食欲,兼能健胃散寒,溫經補血,是產婦最佳滋補湯水.