問題
【便秘】
【歸檔】 14年12月13日
老人便秘吃藥時間較長,現在頭暈無力
網友回答
你好,頭暈的常見原因是大腦供血不足,低血壓或者高血壓等因素。便秘在老年人來說比較常見,多是胃腸道功能蠕動差有關。建議從飲食入手調理便秘問題:需獲取足夠的纖維素,富含纖維素的食物有豆類、全麥和全穀類、鮮水果、蔬菜(胡蘿蔔、捲心菜、蘆筍、芽甘藍等)。可以的話可每天喝一到兩杯桑葚火麻茶,能幫助老人改善便秘,還可預防、改善三高。
便秘需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養成定時排便習慣,加強鍛煉。積極治療原發疾病,如肛周疾病等。不可長期使用藥物,長期用藥可能會引起一些不良反應的,頭暈無力是否與用藥有關還並不能確定,還需要瞭解是否有其他疾病的因素。