得了脂肪肝了該怎麼辦啊?

得了脂肪肝就要及時的治療，防治病變。
脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.
同時還是要控制體重的.儘量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.如果有必要的話，是可用沒副作用的中藥五味子的體恒健養肝片來進行保肝治療，有效的提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，保護肝臟。
降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!

脂肪肝的形成是按身體素質不同、飲食習慣不同等導致脂肪肝的發病原理不同，要根據病因治療，一般早期治療以飲食和鍛煉為主，嚴重的可以再醫生指導下配合藥物治療。