你好，我50歲，女，最近我體表感覺涼， [氣血不足]

你好，多考慮是腎虛所致，建議你可以選擇中醫進行綜合調理，平時堅持每天進行快走慢跑爬樓梯等運動，加速血液迴圈，睡前還可以使用熱水泡腳，加速血液迴圈。

分析：該情況可以考慮是陽虛可能

最近我體表感覺涼，如腿、腰、腳心、屁股都有冷感，常見於陽氣不足，建議吃參芪口服液或者西洋參口服液治療。

你好，像你這種情況，你查一查你的甲狀腺功能，看看有沒有問題，如果沒有問題的話，這個也有可能是神經性的感覺異常。

現在身體發涼，主要考慮為保暖不足、體虛引起的，可以採取中醫辯證治療的，平時一定要注意休息，可以多吃有營養的食物來改善的。

您的情況主要是有，氣血不足的原因，建議平時要做好護理，可以吃一些阿膠糕，或者是補血口服液來進行調理比較好的，增加營養，多鍛煉身體。