鞣酸便秘

便秘要從平日的活中去調養,比如說飲食和休息,平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一點的為主,還有就是要多吃青菜和水果。多喝水;不要過多的依賴於藥品; 同時還要注意自己的做息時間如非必要不要熬夜,早點睡;平時也能夠多喝些茶如花茶,果茶,早上起來喝一杯檸檬片泡蜂蜜能夠美容也利於通便

你好，便秘時臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時，可診斷為症狀性便秘。病因分為器質性及功能性，你的情況首先考慮功能性便秘。可以服用促胃動力藥如莫沙必利、瀉藥如聚乙二醇顆粒，微生態製劑如雙歧三聯活菌片，平常多喝水，並養成良好的排便習慣，如晨起排便，多吃粗糧