早上起床左腳無緣無故的疼的厲害，是筋膜

你好，根據你所描述的情況。你的情況一般是由於活動量較大等原因造成的。建議首先需要注意休息，減少活動量，避免長時間站立，不要進行劇烈運動，給予腳部進行熱敷，推拿等治療，可以促進血液迴圈，改善症狀，也可以到正規醫院骨科就診，明確情況，做出針對性的治療。

這個部位的疼痛要考慮腰椎間盤突出壓迫神經或者肌腱炎等引起，建議到骨科做進一步診治。

你好，根據你說的情況，如果沒有外傷的話，有可能是痛風，建議去醫院檢查一個尿酸，如果排除痛風，大多是由於無菌性炎症。