頸椎和背部酸痛，有響聲

您好，你說的情況不是這個習慣引起的疼痛，反而對你頸椎會有保護作用，不過後仰要適度，不要拉傷。

其實就是我們身體的氣血供應不上，導致我們身體在變硬，關節在缺血的狀態下幹磨。產生的響聲

你好，你所描述的這種情況，考慮是由於你平時的坐姿不正造成的，同時你的頸椎也就方是有問題，建議去醫院做個頸部的CT明確下診斷。

這是由於長期的姿勢不當所導致的症狀，對於頸椎以及肩部都會有影響，可以導致局部的疼痛症狀。

你好，根據你的症狀來看，不排出有頸椎病的，頸椎病主要是長期處於一種姿勢導致的，你現在可以使用熱水熱敷局部改善看看，抽時間去醫院拍片檢查看一下。

你好，你的這種情況是比較嚴重的頸椎病，建議做下頸椎的針灸推拿治療，效果不錯的

你好，這種情況一般考慮是有這個習慣引起的可能的，建議去醫院骨外科進一步檢查確定，可以服用活血止痛藥物等治療