早上的時候會感覺到背部肌肉酸痛。有時肚

你好，可以考慮推拿，熱敷，按摩等措施的，有助於好轉的，避免久坐，久站的。保暖措施的。

根據你的描述，這種症狀首先需要考慮是否有，局部的，勞損性疾病，不能僅僅考慮相關的疾病。

根據你提供的資訊來看，你說的這種情況就是有腎虛，您可以找中醫把脈，調理一下效果好。不過總感覺背部酸痛，你最好到醫院拍片看一下，排除有頸椎病的可能，你可以針灸或者是按摩都能減輕症狀。