林心如是如何瘦身減肥的喲？

明星減肥應該什麼方法都肯用，雜誌上說心如是喝咖啡的，用咖啡減肥他的運動方法應該是舉礦泉水瓶當然這只是最簡單的一些小方法。

安全的減肥方法就是運動，運動是最安全減肥方法。就看你有沒有耐心和這個毅力用運動減肥了，呵呵。剛開始我就是想通過做健身操方法來減肥的，但堅持不到一周就放棄了，因對上班時間和住房地址來講實在很不方便。現在用纖。。。。。曼。。。妮瘦身組合減肥，效果還行、不有害身體、能保持不變形就好。還有一個非常重要的就是吃。吃東西要注意哦！沒注意吃，能讓你一下子變胖子。注意飲食也是減肥方法一種。對於如何飲食。因人因地因時間而不同樣。只要自己不貪吃，一天三餐正常吃。是沒什麼問題的。對於每天都吃很少而還是胖的朋友，建議用減肥藥試試。希望我的經歷能夠幫到你。 (*^__^*) 希望大家永遠青春美麗，加油哦……