茉莉花茶的副作用

茉莉花茶是一種保健茶葉,具有行氣開鬱、抗菌消炎的功效,適用於緩解胸腹脹痛,下痢裡急後重等病狀,對多種細菌有抑制作用,
一般在早上喝比較好,有利於身體健康,對減肥作用效果不好,如果需減肥,一般可以喝些龍井綠茶有減肥作用,

在茉莉花茶中含有打兩份的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸等成分,這些成分在人體綜合的作用下,能夠有效的起到預防和抑制肥胖的功效,在國外很多人都將茉莉花茶稱之為減肥茶,同時還有研究發現,茉莉花茶對分解脂肪的作用非常強,可幫助人體有效的起到解除油膩,幫助消化以及的減肥作用,