奈氏力斯左旋肉堿

你提到的減肥產品不建議使用,實際上不管是何種減肥產品,都是以嚴重損害健康為代價的,所以在這個問題上還是要非常之謹慎的,而不管是對男性還是女性,減肥產品都會對消化系統以及內分泌造成嚴重不良影響,還是通過運動鍛煉以及合理飲食等健康方式達到減肥目的,

目前來說,減肥比較有效果的就是左旋肉堿了,對於左旋肉堿的安全性,使用左旋肉堿的安全性要遠遠高於絕大部分維生素,但是由於左旋肉堿的提取工藝複雜、成本昂貴,目前應用的左旋肉堿大部分都是工業生產的,而如果純度不高,其中可能會含有一定量的右旋肉堿以外的有害雜質,所以在選擇左旋肉堿時一定要注意,再一個會影響睡眠,不要在睡前服用,不要同時服用大量氨基酸,以免影響左旋肉堿的吸收,要多補充水分,

減肥藥都是有副作用的,容易破壞人體自己的代謝系統,造成易胖難瘦的體質,建議不要使用,想要平時可以少食多餐,每頓只吃七分飽,多吃水果蔬菜等低熱量食物,適量吃一點肉均衡飲食和營養,喝些維她茶、決明子茶、荷葉茶、桃花茶等天然茶品,做一些有氧的運動比如快走、站牆根、游泳、騎自行車、划船、爬山等,