問題
【減肥】
【歸檔】 16年05月02日
貝興牌左旋肉堿茶多酚膠囊飯前吃還是飯後吃
網友回答
諮詢者問貝興牌左旋肉堿茶多酚膠囊飯前吃還是飯後吃。
最好是飯前一個小時服用，因為這樣可以讓左旋肉堿充分的吸收，之後進食能大大的促進脂肪的燃燒。服用期間配合適當的運動身體，多吃蔬菜水果效果會更好，還是要適當控制油膩和辛辣食品，祝您健康。