嬰兒吃什麼補鈣吸收好
寶寶補鈣建議給喝母乳,母乳是寶寶最好的鈣源,易食用也很容易吸收。另外可以再給寶寶喝牛奶、奶粉、豆製品,這些補鈣效果也都是不錯的。6個月之後的寶寶,因為寶寶成長迅速,寶寶之後還要長牙、學步等都需要鈣的支援,所以寶寶補鈣還要再給寶寶服用鈣片補鈣,一直補到寶寶3歲為止。寶寶補鈣常用的鈣片有鈣之緣片,鈣之緣片對改善寶寶枕禿、愛哭鬧、易驚醒、睡眠不好等症狀改善效果是非常顯著的。即使寶寶沒有這些缺鈣症狀,給寶寶補鈣,也同樣可以幫助寶寶長高、長牙、長骨骼,改善寶寶因為長牙而帶來的不適等情況,對寶寶有益而無害。寶寶補鈣記得多帶寶寶出去曬曬太陽,這樣可以促進鈣的吸收。在哺乳期間,媽媽也要補好鈣,防止母乳中鈣的不足。
根據你描述的情況考慮小兒缺乏必需微量元素鋅和鈣的可能
建議小兒營養不良常見的併發症,兒童缺鋅缺鈣的主要表現為食欲不振、生長發育減慢、免疫功能低下、愛出汗、頭髮發黃稀疏不均等情況,給孩子及時補充鈣和鋅
孩子八個月了,如果有缺鈣的現象,可以給孩子用液體鈣好吸收一些的,魚肝油一天一粒要堅持服用的,鈣補充二周吧,輔食也要多樣化的。
魚肝油可以用伊可欣的,一天一粒要堅持服用的,鈣補充二周吧,用二維鈣或者葡萄糖酸鈣都行的。
以上是對“嬰兒吃什麼補鈣吸收好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以吃點魚肝油就可以了。
媽媽要是母乳餵養的話媽媽多吃點含鈣量高的食物。
嬰兒補鈣可以用鈣片或通過食物補鈣。
可以喝純牛奶,含有該豐富,或間接方法,母親補鈣,這樣母乳中就有鈣了,母親可以吃鈣片。祝您健康。
鈣是人體所需的重要元素之一,人在任何時候都應該補鈣,特別是嬰兒期,
1、奶品是嬰兒最好的補鈣來源,就鈣容易吸收的程度來看,母乳最佳,次之是配方奶,最後是鮮奶。 2、補鈣時一定要同時補充VD,促進鈣在腸道吸收和利用,理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。 3、夏天戶外活動較多,1歲以上寶貝暫可不服用VD,以免蓄積體內引起中毒。 4、嬰兒胃酸濃度低,最好選擇葡萄酸鈣、乳酸鈣等有機鈣;2-3歲後胃酸濃度逐漸增高,可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如碳酸鈣。 5、曬太陽時不要隔著玻璃窗,陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且,要儘量多露出皮膚,增加皮膚對VD的合成。 6、菠菜、莧菜等綠色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影響本身及其他食物中的鈣吸收。 7、避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中,食物中的植酸會影響鈣吸收,導致體內鈣吸收下降。 8、烹調魚或排骨放些醋,用小火長久焐燜,使魚骨、排骨中的鈣充分溶出,鈣與蛋白質在一起也最容易被吸收。 9、大米和白麵中含有很多植酸,影響鈣的吸收。製作前,最好先將麵粉發酵或把大米放在溫水裡浸泡一下。 10、黃豆(大豆)植酸含量很高,可採用發芽方法去掉,以促進鈣的吸收和利用。 11、把豆腐和魚一起燉,魚肉中含有的VD促進豆腐中的鈣吸收;把番茄與雞蛋同炒,番茄中的VC促進雞蛋中的鈣吸收;把雪裡蕻與黃豆同食,都可使鈣的吸收和利用率大為提高。 12、少吃高鹽、高油、高蛋白飲食,如漢堡、炸雞、洋芋片、蝦味鮮、蠶豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可樂等。前者增加鈣的排出,後者妨礙鈣的吸收。 13、鈣劑最好在兩餐之間服用,這樣可使鈣被體內更好利用,進餐時服用容易影響鈣的吸收率。 14、食物中蛋黃或動物肝VD含量相對較高,可給4—5個月的寶貝喂一些熟蛋黃,10個月時添豬肝粥或羊肝粥。
您的寶寶都有8個月了,那麼可以給寶寶吃液體鈣。
只要是正規廠家生產的,都可以達到所需的標準。在補鈣的同時還需要給寶寶補充維生素D,促進鈣的吸收。補充維生素D最好的方式就是多曬太陽。建議您要多帶寶寶去曬太陽。但是不能隔著玻璃曬哦。這樣是沒用的。祝您健康
以上是對“嬰兒吃什麼補鈣吸收好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!