48歲，女，更年期停經半年，醫院抽血檢

這就是常說的高血脂，看高多少，高的多需要服藥，高的不是很多可以考慮先飲食控制，少吃內臟等膽固醇高的食物，運動

這種情況注意精神放鬆，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，多吃易消化食物。

根據你所描述的情況，目前沒有多大問題，建議通過飲食和鍛煉，增強體質。

你好，這個情況考慮多是你脾胃虛弱造成的可能，脾胃消脂的力量不夠，則血中這些指數相對較高，且脾胃不好造成肝氣郁滯于少陽經則易造成偏頭痛，這個可以的當地中醫師疏肝和胃助消化來處理，如小柴胡湯合平胃散及加上一些消食的。具體找當地中醫師來處理。這個情況平時避免生冷寒涼及不好消化的食物。