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問題
【內分泌科】
【歸檔】 16年12月01日
150cm的身高還可以長高嗎，想長高有什麼方法
網友回答
你好，身高是由於遺傳和後天影響等諸多原因引起的，具體身高要看骨骺閉合情況，如果骨骺沒有完全閉合，還有生長的空間，可以多進行拔高運動，注意營養物質供給
你好，拍個長骨片子，如果骺線還沒閉合，應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉，還可以長的！
你好，這個與遺傳，體質都是有關係的，您這個年齡來說，還有在繼續增長的可能性，平時儘量注意保持充足的睡眠，生活要規律，另外要注意多運動，還要注意營養補充，比如說高蛋白，微量元素，或者維生素。
你好，這個身高主要與遺傳因素和營養有關，這個十七歲應該還會長高的，平時注意加強鍛煉，多食新鮮水果蔬菜