請問一下，便秘怎麼治！便秘挺嚴重的！解…

您好，飲食上您可以適量增加飲水及進食粗纖維的食物，可以喝蜂蜜水。另外可以順時針按摩腹部，飯後散步，不要坐著一直不活動，要養成定期排便的習慣。目前治療便秘效果很好的有首薈通便膠囊，功能主治：養陰益氣，瀉濁通便。用於功能性便秘，中醫辨證屬氣陰兩虛兼毒邪內蘊證者，症見便秘，腹脹，口燥咽幹，神疲乏力，五心煩熱，舌質紅嫩或淡，舌苔白或白膩，脈沉細或滑數。用法用量：飯後溫開水送服。一次2粒，一日3次。療程為14天。禁忌：1、肝功能不全者禁用。 2、既往有何首烏或含何首烏製劑引起肝損傷病史者禁用。 3、孕婦及哺乳期婦女禁用。

你好，你的情況便秘建議您平時多吃些水果蔬菜，多喝水，。可以服用麻仁丸來調理的。

患者你好，根據你的病情描述，建議患者口服潤腸通便的藥物治療，多熱敷按摩腹部，清淡飲食，合理鍛煉，避免久坐。

你好，根據您所描述的情況，建議你多吃蔬菜水果，吃果膠鉍這個藥，希望我的建議對你有所幫助。