左腹總是疼,希望知道什麼原因

根據你現在的情況主要考慮是婦科炎症如;輸卵管炎，盆腔炎，甚至考慮是結腸炎，結石的表現導致的:
現在注意休息和營養，最好不要吃刺激性的食物，同時可以進行局部熱敷和按摩，根據你現在的情況可以去醫院做體檢和B超檢查進行確診，明確病因對症治療。

針紮樣痛，是血流不暢，供血障礙引起疼痛的特有表現。你現在是左腹不定時疼痛，來例假時悶痛，說明你盆腔裡面供血有障礙。:
建議你可以服用丹參片來調理，它可以活血，改善供血和止痛。最好抽時間到醫院詳細檢查，看看是什麼原因導致的供血障礙。希望能幫到你。