最近吃了很多熱氣食品，下午又吃了零食，

你好親，根據您的情況是您過食辛辣刺激的食物引起的痤瘡，所以儘量少食辛辣刺激的食物，可以口服點菊花茶，金銀花茶，清熱祛火，祝您生活愉快。

你好，根據你的描述，可能是你吃了太多上火的，東西啊，引起了上火，建議你少吃點辛辣刺激的食物啊，多吃點寒涼的，比如雪梨

你好，根據你的描述，考慮為上火引起的，建議平時多喝些水，避免辛辣刺激性的食物，一般幾天就會消下去。

根據你的描述，考慮是熱毒的症狀，辛辣刺激都是可能會加重，所以你要注意的，繼續飲食清淡為主，黃連解毒試試。

你好，你說的這種情況考慮是上火引起來的，你應該多飲水，預防上火。不要吃一些零食，裡面還有膨化劑。