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問題
【痛風】
【歸檔】 16年05月03日
有關痛風飲食治療的內容
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通風患者在飲食應注意不能喝酒,不能吃動物內臟,例如肝、腎、腦、心、腸等和肉類的湯,少吃海產品,並且喝充足的水分。蔬菜除香菇、類豆如扁豆、紫菜和菠菜不能大量吃以外,都可以吃,水果無禁忌,可飲用適量的果汁、菜汁。
關於痛風是有很多的飲食的方法的,在飲食方面一定要清淡為主,不要吃一些刺激性的食物,比方說辣椒還有一些大料之類的,還有就是不要吃動物的內臟,多吃點蔬菜水果之類的。
(1)主食類:米,麥,面類製品,澱粉,高粱,通心粉,馬鈴薯,甘薯,山芋等.(2)奶類:牛奶,乳酪,冰琪琳等.(3)葷食:蛋類以及豬血,雞鴨血等.(4)蔬菜類:大部分蔬菜均屬低嘌呤食物.(5)水果類:水果基本上都屬於低嘌呤食物,可放心食用.(6)飲料:蘇打水,可樂,汽水,礦泉水,茶,果汁,咖啡,麥乳精,巧克力,可哥,果凍等.(7)其它:醬類,蜂蜜.油脂類(瓜子,植物油,黃油,奶油,杏仁,核桃,榛子),薏苡仁,乾果,糖,蜂蜜,海蜇,海藻,動物膠或瓊脂制的點心及調味品.
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痛風注意的飲食多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質治療痛風建議用中醫治療比較好,中醫比較治本,而且效果也不錯。