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問題 【血液內科】 【歸檔】 15年08月27日

脂肪肝怎麼治療怎麼治療

問題描述 網友年齡:45歲
網友性別:男
詳情描述:
之前體重都是正常指數,最近幾年事業發展大了許多,應酬也越來越多,一天三餐基本上都在外面吃,經常是大魚大肉,不怎麼吃蔬菜類,夜宵也經常吃,所以胖了許多。前幾天感覺嘴巴幹,老是口渴,還沒有精神,檢查的結果是有脂肪肝。
網友回答
2015年08月27日 00:00

運動加上飲食控制,應該是最有效的辦法吧。通常得脂肪肝的人,肯定是平常運動量較小,又比較胖,上班大多又是坐著。每週保證運動3次,每次運動半個小時以上。飲食上也必須要控制。多吃素食,少吃肉及油膩食物。如果是重度的,最好還是到醫院檢查。