您的位置：首頁空腹吃香蕉好麼？什麼時候吃有助於消化？
問題
【營養科】
【歸檔】 16年11月13日
空腹吃香蕉好麼？什麼時候吃有助於消化？
網友回答
你好，早上空腹吃香蕉對身體是不好的。香蕉中鎂元素含量較高，建議晚上睡覺之前吃
你好，每天清晨空腹喝一杯白開水有助於消化，香蕉隨時都可以吃，有助於預防便秘