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問題 【神經心理專科】 【歸檔】 16年08月14日

自卑,膽小,害羞

問題描述 網友年齡:22歲
網友性別:女
詳情描述:
總覺得別人一直盯著自己看,也很在意別人對自己的看法,不敢和異性講話,一碰到之前的老同學就特別緊張,要怎麼辦,很害怕去見什麼人,有事侯覺得和親戚都怎麼說話,不管什麼事,首先想到的就是躲,很害怕,做事總是覺得對別人不好意思,狠不下心 特別自卑,覺得自己很失敗,
網友回答
2016年08月14日 00:00

你所說的這種情況是有自卑情結,而且已經嚴重影響到你和別人的交流,建議你做精神專科檢查,需要根據檢查結果做心理疏導和心理治療,可以使用認知療法和行為系統脫敏療法,也會有作用的,必要的話可以使用藥物調整,比如帕羅西丁。