腿軟軟的,跑不動

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：男
詳情描述：
在青春期初三，之前不老是運動，因為要體育中考，在練跑步，練了一個月左右，最近腿軟軟的，跑不快，為什麼？

網友回答

2016年08月22日 00:00

出現這樣的現象，還是因為你的身體條件不好，要慢慢的調理治療的，提高身體條件也是需要時間的，這個事情是需要長期堅持，本身就不是一朝的事情，你現在正是一個過渡的過程，要堅持下去的。