上火引起的便秘會打破腸道菌群的平衡嗎?

你好朋友你的狀況是虛火
少吃辛辣忌煙注意休息...吃點牛黃清胃丸吧，同時吃點清淡的或者多榨汁喝，一...愛上火，這個季節多吃苦味兒食物酸味兒都要吃的

上火時會影響腸道茵群，引起便秘，但及時清火，是可以恢復的。
建議上火時可多食寒涼清熱食物,如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，不宜吃助陽興熱的食物。平時多喝水，多吃水果，如香蕉，多吃含纖維素高的蔬菜，喝蜂蜜水，不要吃刺激性食物，不熬夜，養成定時排便的習慣。