怎樣能緩解痛經,痛經了怎麼辦,吃什麼可以改善

痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是週期性月經期痛但沒有器質性疾病，而繼發性痛經常見於內異症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宮腺肌病、子宮內膜息肉和月經流出道梗阻。
平日注意鍛煉身體，增強體質。做好經期心理、衛生宣教工作。痛經時臥床休息，可以熱敷下腹部。

痛經是子宮對前列腺素和縮宮素敏感，子宮收縮強烈，所以痛經！也是因為宮寒！
對於痛經是由於子宮過於敏感所以導致月經期間，子宮收縮強烈而疼痛！也是因為宮寒導致的！在痛經時你可以注射黃體酮素即可緩解，也可以在腹部貼上暖貼，喝姜湯都是可以緩解痛經的！

很大可能跟你自身體質有關，宮寒體寒也會痛經的。而且同樣體寒宮寒的人痛經疼的程度也不一樣的。建議你結合自身的情況看看是否有體寒宮寒的症狀。同時你可以用宮易康治治，我是體質寒，疼起來不比你好多少，可真是被這痛經害慘了我們這些個苦B的女人%>_ 很大可能跟你自身體質有關，宮寒體寒也會痛經的。而且同樣體寒宮寒的人痛經疼的程度也不一樣的。建議你結合自身的情況看看是否有體寒宮寒的症狀。同時你可以用宮易康治治，我是體質寒，疼起來不比你好多少，可真是被這痛經害慘了我們這些個苦B的女人%>_
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