有時候睡覺為什麼會哭等自己睡醒了又不知道

這個是發夢，等同于夢遊一樣。這個原因太多了，多是因為你發夢到比較悲傷的事情造成的
先別擔心，要注意一下，不要吃辛辣刺激食物，不要吃上火食物就可以了。裡就是不要給自己太大壓力就對了

你這是做夢，入睡後大腦皮層未完全抑制，腦海中出現各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現象；是人必不可少的生理和心理活動，人能記住的夢多在快進入覺醒時，而剛入睡的夢早就消逝得無影無蹤了，這也是人們感覺夢多或少的原因。
不用擔心，這是正常現象，平時注意運動鍛煉，增強體質，保持心情愉快，身體就一定好的。