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問題 【其他症狀】 【歸檔】 16年12月07日

男性身高167,體重68正常嗎

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:男
詳情描述:
我男的身高167,體重68kg,我這算正常身高體重嗎?對身體怎麼樣?
網友回答
2016年12月07日 00:00

你現在身高和體重都是正常的,從體質指數計算,應該是24左右,正常體質指數為17到28左右,所以正常生活就可以了,平時需合理飲食,避免影響身體健康。在平時需合理飲食,適當增加運動,增強體質,預防發生肥胖,在平時不要吃過多的高脂肪食物和零食,多吃蔬菜和水果。

2016年12月07日 00:00

根據你的身高,你的標準體重應為62KG,由於個體差異的存在,體重±10%都在正常範圍內。故你的身高、體重是協調的,不用擔心。可繼續保持當前的生活習慣。