頭髮白了有好幾年了是怎麼回事

不排除腎虛所致。腎虛一般分為腎陰虛和腎陽虛，但是是什麼虛還是要結合您的體征來看的，通過望聞問切才可判斷。
建議您請中醫四診合參，進行診斷，明確診斷後對症治療。同時，適當體育鍛煉，增強身體免疫力為好。祝心情快樂

自述頭髮有變白跡象。主要是體內酪氨酸酶不足，造成毛髮內黑色合成的不足，使毛髮變白。再就是精神壓力過大，飲食或是休息不規律，再就是頭皮皮脂分泌過多，影響毛囊營養物質的吸收等等原因吧。

首先是選擇酸鹼度適合頭皮的，3.4到4.4左右的洗髮液。
在此時注意飲食，少吃辛辣油膩的食物和暴飲暴食等，多吃綠色食物。
按時作息，不要熬夜，避免不必要的情緒波動。
多吃黑芝麻，黑豆類的食物。
如果頭皮油脂較多，可以試一下用深海礦物鹽洗頭，對油脂的去除效果甚好。
避免夜間洗頭，對頭皮血液循混不利儘量在早上洗。
等等