喝蜂蜜水會發胖嗎

蜂蜜有很好的潤便通便效果，可以用於治療便秘
蜂蜜中的糖分主要為乳糖，適量食用，一般是不會誘發發胖的，祝健康幸福

不會發胖，蜂蜜能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。
一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。