您的位置：首頁身高一米六九,目前剛停止長高
問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年03月28日
身高一米六九,目前剛停止長高
網友回答
一般藥物是沒增高作用的，建議到醫院做骨骺線檢測，如沒癒合是有增高機會的。平時積極補充鈣劑，特別在平時的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保證充足的睡眠，再積極運動鍛煉，如跳高或引體向上等。這些都有利於長身高。要有必定的信心。