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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年04月04日
我老公每次吃雞蛋能吃五六個,是吃雞蛋引起的嗎
網友回答
尿酸偏高海產品不要吃,海產品主要是指魚蝦蟹,海帶還是可以吃的,因為血尿酸偏高主要是嘌呤攝入過多或者是產生過多,尿酸在體內堆積會產生尿酸石,進而引起痛風,引起尿酸性腎病。
建議,綠色蔬菜都是可以吃的,蛋白質的食物應該稍微限制,限制飲酒,特別是啤酒最好不要喝,每天應該多喝水有助於尿酸排出。
這個和吃雞蛋沒有什麼關係,一般花生,牛肉,豬肉,海鮮,如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚,豆類及發酵食物等;魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等會引起尿酸高,
平時要少吃這類食物,同時可以多喝水,促進代謝