手腳冰冷特別是冬天一晚到亮手腳都還是冰冷的

根據您說的症狀來看，您說的症狀主要是由於腎陰虛引起的症狀
建議您用知柏地黃丸和左歸丸進行治療效果好一些

手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。
可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療，注意保暖。

你的情況應該是屬於氣血不足導致的症狀
一般食療的話是使用熱性的蔥、薑、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中藥材來調和補充氣，達到中和寒性的目的

朋友你好；考慮是存在腎陽虛的問題。
最好是去看下中醫調理一下。平時要養成良好的生活作息，可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

你這是身體虛寒的表現。
建議你服用中成藥金匱腎氣丸調理,可以溫經散寒.同時多喝點當歸生薑羊肉湯,是醫聖張仲景的方子,可以溫補氣血,每天晚上使用熱水加上艾葉和生薑片一起泡腳,溫通氣血.平時多吃當歸黃芪燉排骨,補益氣血.同時還要多吃豬肝，菠菜。大棗，桂圓等養血的食物。