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問題【中醫保健科】 14年07月06日

手腳關節整天都累是怎麼回事

問題描述網友年齡：
網友性別：男
詳情描述：
手和腳的關節處每天都感覺很勞累，根本動不起來，是什麼原因？該怎麼治療？

網友回答

2014年07月06日 00:00

應該是由於氣血虛引起的。平時可以常吃補血養血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等。同時還要堅持鍛煉。