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問題【中醫保健科】 14年07月07日

寶寶出生一個周了,奶水不足,喝點什麼下奶呢?

問題描述網友年齡：
網友性別：女
詳情描述：
寶寶出生一個周了，奶水不足，喝點什麼下奶呢？

網友回答

2014年07月07日 00:00

多吃催乳食物，紅糖水、牛奶、豆漿、小米粥、雞湯、肉湯、魚湯、蝦肉、豬蹄、花生、黃豆、黃花菜、鯉魚、鯽魚、墨魚等均為下乳佳品。其他還有如豬肝、豆製品、紅小豆、豌豆、絲瓜、花生、芝麻等。絲瓜可炒雞蛋，或做雞蛋絲瓜湯。