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問題 【中醫保健科】 【歸檔】 14年07月09日

通常血熱吃什麼樣的食物會有助於治療。

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通常血熱吃什麼樣的食物會有助於治療。
網友回答
2014年07月09日 00:00

蓮藕有清熱涼血的作用,涼拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。多吃新鮮的蔬菜和水果。忌吃牛羊肉及火鍋。忌煙忌酒,辛辣刺激性的食物及濃茶,碳酸飲料和調料。