每晚都會講夢話是怎麼回事?

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幾乎每晚睡覺都會講夢話，總被他嚇醒，是什麼原因呢？

網友回答

2014年07月09日 00:00

引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要調整一下自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。