益氣補腎的方子,不要貴的那種……人太窮

問題描述網友性別：男
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益氣補腎的方子,不要貴的那種……人太窮

網友回答

2014年07月10日 00:00

補腎的食補；山藥、蓮子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六種護腎食品。多食用具有護腎利尿作用的食物，如動物肝臟、瘦肉、胡蘿蔔、冬瓜、番茄、柑橘、柿子、乾果類等。上述食物內含豐富的蛋白質、維生素、鋅類微量元素等，有利提高機體的免疫力。