手腳四季冰涼,常出汗,總是通紅

考慮是存在腎陽虛的問題。最好是去看下中醫調理一下。平時要養成良好的生活作息，可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.
建議多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

如果沒有其他的表現，您這樣的情況大多是因為脾胃虛弱引起的，情況嚴重的話，不排除和肝腎功能有關。
您可以自己買點人參健脾丸服用，建議可以連用2個月以上，這類藥物對身體沒什麼副作用的。另外，平時要養成良好的生活習慣，不要經常熬夜和過度勞累。

你的症狀是有意腎陰虛引起的症狀
是需要服用六味地黃丸治療就會好轉了在多吃黑芝麻是比較好的，
以上是對“手腳四季冰涼，常出汗，總是通紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這是腎陽虛的表現
一般腎陽虛表現為怕冷，手腳冰涼，還會出現夜尿頻多，有時候會出現五更瀉，建議你先服用中成藥金貴腎氣丸調理，也可以用右歸丸，一般右歸丸力度大，效果好，但是很少有賣，另外如果你想改善症狀快，可以服用中藥湯劑調理。

手腳四季冰涼，常出汗，估計可能與內分泌失調有關
鑒於您的狀況，考慮可能是陰腎陽虛引起的症狀，進而內分泌失調。中藥湯藥調治，也可服金匱腎氣丸，最好還是到醫院就診