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問題【中醫內科】 16年05月01日

頸椎不好睡眠也會不好吧

問題描述網友性別：女
網友年齡：28歲
詳情描述：
頸椎不好睡眠也會不好吧

網友回答

2016年05月01日 00:00

頸椎不好,睡眠也會不好的,建議採用牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療,避免長期保持一個姿勢工作和學習,特別是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右,