您好張醫生，我近半年以來有頭腦昏沉沉，

首先注意是不是因為精神壓力太大或者是睡眠不好等原因所引起的，然後注意一下有沒有甲減的情況

這種表現要注意高脂血症造成的可能，以及存在腦缺血、心理因素等原因造成的可能，應該進行血常規、血脂檢查、必要時進行腦部CT檢查、頸椎的相關檢查等。

平時喝酒熬夜嗎，睡眠品質怎麼樣，初步判斷你處於亞健康狀態，可以去醫院做下腦部檢查，如果沒有器質性病變，可以考慮多注意休息和飲食運動。

可能是由於頸椎病引起的,建議到醫院骨外科就診，做CT檢查確診，首先確診病因是關鍵的。