下排門牙有五顆外側牙齦紅腫,但不出血

根據您的情況看像是牙齦炎引起的
建議您去醫院檢查下，如是牙齦炎引起的，一般洗次牙就好了。

牙齦紅腫的問題是牙周的環境不良導致的
根據您的描述建議您到醫院檢查一下，如果沒有臨近的牙齒有炎症就是牙周的問題了。需要進行牙齒的潔治。

根據您的描述，牙周炎
下排門牙有五顆外側牙齦紅腫-範圍較大了，只能到醫院口腔科就診了。
以上是對“我的下排門牙有五顆外側牙齦紅腫，但不出血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這很有可能是由於上火引起的
可以吃點下火的藥比如牛黃解毒片黃連上清片等多喝水多吃水果蔬菜保持心態愉快會很快好轉的（個人意見僅供參考）