請問我高壓140底壓100該怎麼辦

血壓值不是很高的情況下，可以先改善生活方式。包括飲食要節制，少糖、少油、少鹽，多吃蔬菜水果；保證充足的睡眠，減少加班、熬夜；抽時間做運動，少開車、多步行，每天可以提前一兩站下車，然後走一段路上下班；戒煙戒酒、排解壓力，以免影響血壓的控制，加重病情。如果一個月以後血壓還是無法控制在正常範圍內，就最好用藥治療了。可以先選用小劑量的降壓藥，定期監測，根據血壓情況靈活調整；血壓較高的患者，特別是症狀不明顯的人，更要定期複查、堅持治療。此外，家中最好備個電子血壓計，做到對自己的血壓心中有數。

吃點盤龍雲海三七超細粉吧，三七對高血壓好的

你好，你的血壓是高了，你口服什麼藥物了呢？去查一下你的血脂看看高不，如果高就吃上降血脂的藥物

您好，根據您所說情況，您的血壓有點高，您可以喝倍他樂克和依那普力，希望我的回答能幫得到您。

你好，根據你的諮詢，你的血壓偏高，一是吃清淡飲食，二是多運動，三是休息好保持心情舒暢，可以服用厄貝沙坦氫氯噻嗪片治療，

這種情況應該是一個高血壓的臨床表現，應該是在醫生指導下使用降壓藥治療。

分析：該情況可以考慮是高血壓

現在檢查血壓還是比較高的，可以在醫生的幫助下，選擇合適的降壓藥，平時保持穩定的情緒

你諮詢的情況看是高血壓有影響引起的，可醫生檢查後做出判斷比較好。低鹽低脂飲食，有利於治療，可用硝苯地平治療。