高壓150，低壓78，怎麼辦今年22歲

你好，安靜下正常血壓是不超過140/90，而你的血壓屬於一度高血壓。情況還不是很嚴重，可以通過控制飲食和適當運動來調節血壓，平時要注意低脂低鹽飲食，忌油膩油炸食品多吃蔬菜和水果，多喝水適量運動，控制體重，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動，把血壓控制在正常範圍內。

正常人的血壓參考值，收縮壓90-139mmHg和/或舒張壓60-89mmHg是正常的，但高血壓的診斷不能單憑一次的血壓就下結論，需要連續多日多次監測血壓均高於正常參考值，並排除情緒緊張、心理因素、活動等因素對血壓造成的影響，才能考慮高血壓病。意見建議：根據你的年齡，如果家族沒有高血壓病史，考慮高血壓病的可能性不大，建議你掌握正確的血壓測量方法，測血壓前充分休息後再進行血壓測量，最好是以晨起沒有任何活動時測量的血壓為准。

你好，你目前的血壓高的，可以低鹽低脂肪飲食，適當的鍛煉，可以用降血壓藥物治療處理。

您好。青年人出現血壓增高，多見於繼發性高血壓，需要瞭解尿常規、腹部超聲有無異常，輕度升高，可以通過調節生活方式，如規律作息、控制體重、戒煙酒、低脂飲食等，一般都能控制。

這已經達到高血壓的標準了。這需要及時控制的，高血壓的原因很多大，這需要檢查排除腎病和內分泌疾病引起的，

你的血壓偏高，如果有家族性高血壓，要注意預防，建議注意鍛煉身體，如果肥胖減肥，少吃肥膩食物和動物內臟，不要熬夜過勞等。

你好，這種情況一般考慮是高血壓的情況，需要去醫院進一步檢查排除繼發性高血壓。可以服用降血壓藥物治療，如果是嗜絡細胞瘤引起的繼發性高血壓需要手術治療。

你好，根據你的描述，這種情況考慮是出現高血壓導致的，建議隔一天在長量一下血壓，如果血壓仍然偏高，可以口服一些降血壓的藥物進行治療。

你好，根據你的情況，考慮屬於輕度高血壓，跟遺傳有很大關係，建議吃清淡的飲食，注意體育鍛煉，按時的測量血壓

你好，單純的一次血壓不能代表什麼，如緊張，饑餓等都會引起，所以建議複查血壓；高血壓的定義是在不同時間3次測量血壓都高於正常值的，才能診斷為高血壓的。

你好這種情況血壓比較高的，考慮跟高鹽飲食，肥胖遺傳有關的，需要及時處理可以考慮使用抗凝，降壓藥物治療