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問題【骨科】 16年10月25日

怎麼長高和減肥

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：女
詳情描述：
56kg，腿型羅蔔形，有點肌肉，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

網友回答

2016年10月25日 00:00

你的情況是因為身體缺鈣導致身體發育比較緩慢下肢羅圈腿身體不是特別高的這樣的情況是需要平時注意飲食營養多吃高蛋白和高鈣的食物注意補鈣可以服用葡萄糖酸鈣口服液在多曬太陽促進身體吸收鈣晚上要有充足的睡眠身體才能夠發育好長高的