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問題 【不孕不育】 【歸檔】 16年11月24日

昨天做了個血常規,檢驗結果是缺鐵性貧血

問題描述 昨天做了個血常規,檢驗結果是缺鐵性貧血,只有81,以前也是只有80多,因為我是備孕中,請問怎樣才可以把血補回來?要注意什麼?要吃什麼?
網友回答
2016年11月24日 06:56

你好,根據你說的情況最好適當的補充鐵,你可以用鐵鍋做飯,但是注意蔬菜鐵的吸收,菠菜含有大量的鐵,平時多進食營養豐富易消化的食物。