我是男性，年齡49歲，最近舒張壓有點高

結合你所述，低壓偏高，建議可以通過飲食及運動來改善症狀，建議低鹽飲食

根據你的描述，血壓偏高，主要是低壓，主要考慮肺循環壓力增大，回心血量負荷增大，需要監測血壓，正常血壓一天也會有波動。

高血壓多是原發性，具體原因不明，可能跟血管硬化有關，如果舒張壓已經達到120還是建議應及時藥物干預，個體化治療，不過鈣拮抗劑如氨氯地平等是一線用藥，可酌情選用，此外積極控制生活習慣，包括低鹽飲食、適當運動、保證休息、心情平和等

應該是高血壓引起，收縮壓或舒張壓高都可以診斷為高血壓。高血壓的診斷標準是收縮壓大於等於140毫米汞柱；和（或）舒張壓大於等於90毫米汞柱。您可以口服降壓藥物，服藥後繼續監測血壓。

目前的情況是屬於高血壓的，與自身的體質有關，需要及早的行藥物進行降壓治療，低鹽、低脂飲食，多行運動進行調整。

你好，正常血壓是低於140/90，你的血壓是二度高血壓，可能是由於過勞精神緊張，情緒激動，睡眠不足或者是高血脂，高血粘稠度等原因造成的。可以通過控制飲食和適當運動來調節血壓。平時要注意低脂飲食，忌油膩油炸食品多喝水適量運動，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動，把血壓控制在正常範圍內。