你好我是一名高血壓患者我的高壓最高是1

問題描述你好我是一名高血壓患者我的高壓最高是195 低壓是120 通過服用苯磺酸左旋氨氯地平片後現在的血壓高壓在170-135之間低壓120-87之間你看我還應該用點什麼食療的方法可以在降低點謝謝