我的手指甲有很明顯的豎紋怎麼回事？

你好！指甲出現了紋，證明你的身體出現了問題。縱紋有可能是：勞累，神經衰弱，免疫力下降這些亞健康引起的 。應該保證睡眠品質，日常的作息有規律，注意營養均衡，就可以有所改善了。

這個症狀是指甲的營養不良。可以從兩方面來解釋。第一，全身營養不良，這個需要合理膳食，均衡營養並加強鍛煉第二，局部血液迴圈不好，單純的指甲局部營養不足，這個可以多按摩手部，或是吃一些蛋白類的補充營養的藥物。這個病值得注意的就是一旦營養不良，就很容易繼發真菌等的感染，到時候就不好治療了，所以一定要注意衛生，爭取早點糾正營養不良。如果要就診可以去醫院的皮膚科。

你好！指甲上有“豎紋”：是說指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。現在需要注意不要過於勞累，改善睡眠！（晚上喝些百合小米粥，睡前喝牛奶。）不行再聯繫！